Второй день здесь
Сон:
Ночью Вика просыпалась один раз, примерно в час. Я не стала её брать в свою кровать, покормила в кресле покачивая, минут через 15 она стала засыпать и я переложила в кроватку, после этого спала до 6 утра. Вечером положили её ещё чуть раньше, в 19:30, засыпает хорошо, сама в кроватке, папа только сидит рядом.
Режим:
Режим сегодня немного сбился так как гуляли дольше обычного и Вика на прогулке выспалась. Но всё равно всё более менее по плану. Встречались с подругой, наши дети ровесники, играют друг с другом практически с рождения, но уже давно не встречались для этой цели. До 4 часов дня они в школе, потом у всех свои дела. Сегодня не могли наиграться, еле разошлись, и то после обещания что за каникулы ещё увидимся.
Сегодня, как и планировала, приготовила обед перед прогулкой (точнее забросила картошку, рыбу и овощи тушиться в мультиварку и ушла), так гораздо удобнее. На ужин Ника попросила лазанью, приготовила быстрый вариант вечером, пока муж кормил кашей Вику. Уборка утром до завтрака и и вечером после отбоя детей по 15 мин.
Кроме того обратила внимание на две вещи:
1. В режиме не хватает полдника:
6:30 Подъём
8:00 Завтрак
9:30-12:00 Прогулка
13:00 Обед
14:00-16:00 Сон
16:00 Полдник
18:00 Ужин
19:00 Купание
19:30 Папа укладывает Вику. Я занимаюсь Никой (проследить за умыванием или купанием, почитать перед сном)
20:00 уборка, личное время.
2. С 15 до 18 часов на меня нападает вселенская усталость. Хотелось бы более равномерного распределения сил в течении дня.
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen