О ленивых клячах и бессмертных пони.

"От работы дохнут кони,
ну а я бессмертный пони."

Как приятно чувствовать себя бессмертным пони желательно летающим, типа Пинки Пай или Эпплджек. Но реальность такова, что всё чаще приходится ощущать себя ленивой клячей. И это ощущение вообще не из приятных.

В очередной раз попытавшись начать планировать (хочется всё таки больше успевать) я обнаружила странную вещь. Сколько бы дел я ни сделала и как успешно бы не сложились мои дела, ощущение неудовлетворённости и недовольства собой не проходит. Я ровно одинаково чувствую себя ленивой клячей как если бы смотрела весь день сериалы. Если вы сталкивались с подобным, то знаете насколько это мощный демотивирующий фактор.

Но я не хочу сдаваться и смотреть сериалы (тем более что вряд ли мне дадут этим заняться) поэтому пытаюсь разобраться что же влияет на моё удовлетворение/неудовлетворение.

На поверхности лежит конечно несоответствие между хочу и могу. Я постоянно сокращаю и сокращаю свои планы, но всё равно делаю только около 20% задуманного. У меня слишком много дел или мало времени или я ленивая кляча слишком медлительна. Однако бывают и такие дни, когда я успеваю почти всё, но всё  равно ощущаю подавленность, значит дело не в этом.
Раньше я часто стремилась переделать все дела за счёт своего личного времени. Действительно, какое может быть личное время у многодетной мамы, это даже как-то неприлично в самом деле. Тогда я думала, что неудовлетворённость отсюда. Но после знакомства с сайтом flymama я научилась выделять время на все сферы своей жизни, что в общем очень позитивно сказалось на моей семье, но чувство неудовлетворённости опять не ушло! Значит дело не в усталости.

Вчера я как обычно успела сделать около 20% своего списка. И вообще всё было как обычно, кроме вечера. Как правило я стараюсь вечером поработать, приготовить еду, что-то написать и вообще втиснуть всё недоделанное за день пока дома муж и дети и Вика под присмотром. Получается довольно хаотично. Но вчера я полностью освободила вечер. И вообще ничего не планировала, не думала, как правильней, эффективней, лучше для детей, просто расслабилась. Семейный ужин, посмотрели с мужем кино, одновременно играя с Викой. Николь рисовала, смотрела мультики у брата, посидела у сестры немного, успели навести порядок после ужина и забросить стирку. Искупала вместе и уложила Вику и Нику. Перед сном ещё попила чаю и почитала нужные статьи о блогах, поболтала с сыном.
И наконец-то была полностью довольна собой.

Выходит проблема не в делах и не в усталости, а в эмоциональном комфорте! Что было до сих пор? Планируя кучу дел, я не учитывала два аспекта, во-первых что время нужно не только на дела, да я делала что-то для себя, что-то для семьи. Но на просто отдых тоже нужно время, которое не появится в сутках дополнительно. Во-вторых нельзя запланировать приятный досуг за всех членов семьи. У детей и мужа вполне может быть своё представление о том, как они хотят отдыхать.

Поэтому, если у вас тоже есть проблемы с планированием и вы не можете понять что вас удручает, не спешите всё бросать. Всё же гораздо удобнее и эффективнее иметь цели в фокусе. Просто понаблюдайте. Если планы упорно не работают, начните с анализа дня. Записывайте что вы делали, сколько времени ушло, насколько это было удобно и понравилось. Постепенно вы найдёте свой гармоничный ритм и уже сможете предвидеть когда и сколько дел вы в состоянии сделать. По крайней мере я в это верю.


Читайте также мою статью о том как наиболее эффективно ничего не успевать