Montag, 21. März 2016

Быт с младенцем.

Решила провести серию экспериментов на тему как эффективнее делать домашнюю работу и прочие дела с малышом.

День первый 21 марта 2016

Шаг 1:
Решили бороться за сон. Для этого предприняли следующее:
Укладывать в кроватке, а не на руках.
Укладывать раньше, чтобы не допускать переутомления.
Тщательнее следить за питанием. Вика мало ест, приходится проявлять изобретательность. Сократить грудное вскармливание.

Шаг 2: Написала списки.

-подготовка к Пасхе
-полный список весенней уборки дома
-ежедневные бытовые дела
-прочие дела, которыми надо заняться



Шаг 3: Определить ресурсы времени. Для этого записывала все дела в течении дня.

Сегодня получилось вот что.

8:30 Подъём. Умылись, оделись, поменяли постельное бельё в детской и разложили высохшие детские вещи по местам.
9:00 Завтрак. После завтрака Вика играет, я пишу списки, вместе разбираем посудомоечную машину, Вика занимается любимым делом - вытаскивает всё, я расставляю. Подметаем, собираемся на прогулку.
10:30 - 12:00 Прогулка у озера.



В 12 вернулись домой, Вика играла, я приготовила на обед суп из броколи
13:00 обед
13:30 убрали игрушки, укладываемся спать
14 - 17:00 сон обе.
17:30 Ужин. Вике каша.
18:30 Купание. После купания совместные игры.
20:00 Вика с папой спать.
Я: подготовила для отправки товар клиентам. Статья в блог.
21:00 быстрая уборка игрушек, посуды, газет и прочей ерунды, засекла время - ушло 12 мин.

Дальше заканчивала статью, личное время, сон.

Конечно это не стандартный режим. Старшие дети все всвязи с каникулами у бабушки с дедушкой. И мы очень много спали, сказался недосып прошлых недель. Но тем не менее минимум ежедневных дел поместился.



     




Keine Kommentare:

Kommentar veröffentlichen