А у вас было такое, что в 10 часов вечера дети ещё не спят и хнычут рядом с вами, вы, засыпая на ходу, ещё доделываете какие-то дела, сил нет, настроения нет, стойкое ощущение "то ли загнанная лошадь, то ли белка в колесе"? У меня раньше частенько бывало. Мой муж тогда ещё работал посменно и со второй смены возвращался в 22:30. И как-то раз я готовила ему ужин, а потом пошла выносить мусор. Иду мимо соседского дома и вижу - соседка, мать двоих детей, (а у неё шторы отсутствуют принципиально ) лежит на диване (!) и смотрит кино (!) Я помню свой тогдашний шок. Настолько это было не из моей жизни, просто лежать на диване и смотреть что захочется. Когда всё сделано и дети спят. Мне это показалось просто верхом наслаждения.
Наверное именно в тот момент произошёл какой-то мощный сдвиг в моём сознании, потому что я очень часто его вспоминаю.
И вот сейчас у меня четверо детей, младшей из которых только годик. Сейчас 10 вечера. Половина детей спят (за сном старших я уже не слежу). Я в пижаме лежу на диване и пишу в блог. Мечты сбываются!
С тех пор как я стала мамой четверых, мне регулярно задают массу вопросов. Если вас тоже интересует как живут многодетные семьи, здесь вы найдёте статьи о наших буднях и праздниках, о путешествиях с детьми, отношениях и воспитании.
Mittwoch, 30. März 2016
Dienstag, 29. März 2016
Пасхальные выходные.
В этом году отпраздновали Пасху немного иначе, чем обычно.
С каждым годом (а может быть с каждым ребёнком) всё меньше хочется лишней суеты. Поэтому всю подготовку свожу к минимуму. В пятницу покрасили яйца. Сладости и небольшие подарки детям закупили в субботу, как и продукты. В праздники магазины не работают (аж два дня), а это всегда повод для апокалипсиса местного масштаба во всех продуктовых магазинах страны. Ну и мы решили не выделяться. ( На самом деле просто всегда по субботам продукты закупаем на неделю)
С каждым годом (а может быть с каждым ребёнком) всё меньше хочется лишней суеты. Поэтому всю подготовку свожу к минимуму. В пятницу покрасили яйца. Сладости и небольшие подарки детям закупили в субботу, как и продукты. В праздники магазины не работают (аж два дня), а это всегда повод для апокалипсиса местного масштаба во всех продуктовых магазинах страны. Ну и мы решили не выделяться. ( На самом деле просто всегда по субботам продукты закупаем на неделю)
Вместо выпечки утром в воскресенье сделала клубничный тортик на скорую руку. Дети поискали свои подарки (эту часть традиций пропускать было бы неразумно) и собрали крашеные яйца в саду. Вике это очень понравилось, найденые яйца с восторгом колотились друг об друга. За завтраком обсуждали с Никой что произошло на Пасху и почему мы её празднуем.
Ещё одно нововведение была всесемейная праздничная прогулка вместо праздничного обеда. Обед конечно тоже был, в ресторанчике с отличной баварской кухней, который находится можно сказать посреди леса. Рядом большая лужайка, игровая площадка для детей и возможность понаблюдать за дикими кабанами и другими зверями и даже покормить их.
Понедельник в Германии тоже праздничный день. В обычные выходные мы, надо сказать, редко выбираемся в поездки. Из-за постоянной ночной смены мужа мы их (выходных) почти не замечаем. Вместе закупаем продукты, да сменяем друг друга на детской вахте. Иногда ещё успеваем посмотреть фильм. Поэтому праздники и отпуска стараемся использовать на полную катушку. В понедельник ездили в Мюнхен, в музей, Николь проявила большой интерес практически ко всем отделам, особенно ей понравилась часть "Pharmazie", где наглядные макеты кровяных телец и других клеток организма, показано как изменяются органы вследствие болезней и как действуют лекарства (видно унаследовала мамины гены). И ещё в Starbucks, куда ж без этого, у нас в городе нет этого кафе, а гламура уж очень хочется (не нам конечно, мы душой всё больше к деревне стремимся, но старшей доче нравится). И немного погуляли по городу.
Вобщем праздники прошли активно и интересно. Одно но... после таких выходных ещё нужно пару дней на отдых и снова пост, чтобы восстановить жкт и фигуру.
Понедельник в Германии тоже праздничный день. В обычные выходные мы, надо сказать, редко выбираемся в поездки. Из-за постоянной ночной смены мужа мы их (выходных) почти не замечаем. Вместе закупаем продукты, да сменяем друг друга на детской вахте. Иногда ещё успеваем посмотреть фильм. Поэтому праздники и отпуска стараемся использовать на полную катушку. В понедельник ездили в Мюнхен, в музей, Николь проявила большой интерес практически ко всем отделам, особенно ей понравилась часть "Pharmazie", где наглядные макеты кровяных телец и других клеток организма, показано как изменяются органы вследствие болезней и как действуют лекарства (видно унаследовала мамины гены). И ещё в Starbucks, куда ж без этого, у нас в городе нет этого кафе, а гламура уж очень хочется (не нам конечно, мы душой всё больше к деревне стремимся, но старшей доче нравится). И немного погуляли по городу.
Вобщем праздники прошли активно и интересно. Одно но... после таких выходных ещё нужно пару дней на отдых и снова пост, чтобы восстановить жкт и фигуру.
Samstag, 26. März 2016
Быт с младенцем. День пятый.
Пятый день (вчера то бишь) был наблюдательным.
Во-первых это была страстная пятница, в которую как известно работать грех, чем грех (простите за тафтологию) не воспользоваться. Во-вторых - ура, выходные у мужа. Вика благополучно поспала два сна, вовремя поела, погода был плохая, но мы сделали под дождём несколько кругов по парку, там же и уснули.
Вечером покрасили яйца, из 40 штук выжили 23.
А ещё я много думала о режиме, о своих планах и целях и том, что мне делать дальше. Об этом я напишу отдельно, а сейчас хочу рассказать о результатах своих расследований.
Как я уже упоминала, если у кого учиться режиму и порядку - так это у немцев. Вот уж у кого эти качества в крови. Раньше я списывала всё на волшебные гены и даже не старалась дотянуться. Но если хочется начать работать дома, особенно за деньги, а не забавы ради и ещё заниматься хобби, дом особо не запускать и самое главное - семью, то тут без организации никак. Совсем. И к тому же, как ни крути, а для детей структура и порядок очень важны, наверное даже наравне с любовью.
Так вот, немецкие мамы тоже уважают всякие форумы и блоги. И есть у них такой чудесный ресурс, где некто решил собрать статистику о том, как мамам организовать свой быт и попросил всех желающих описать свой день и выложить пример своего режима. Очень я люблю этот сайт. Вчера перечитав в очередной раз все посты, обобщила для себя следующее:
1. Практически все немецкие родители укладывают детей в 19 часов. И дети при этом встают не раньше 6 утра, а вовсе не в 4, как ни странно.
2. Телевизор до трёх лет в Германии - табу и смертный грех. После трёх лет можно посмотреть в виде исключения мультфильм (не каждый день!) или передачу "Зандман", которая идёт как раз полседьмого вечера и по смыслу как "спокойной ночи малыши" у нас. Младшим школьникам можно около получаса телвизора (ИЛИ других гаджетов!) в день.
3. Вообще в Германии большинтво мам строго придерживаются режима и относятся к своим обязанностям как к ответственной работе. Прогулки, игры с ребёнком, во время сна домашние дела, а отдых - после отбоя малышей. Мамы обычно ложатся спать в 23 часа.
4. В отличие от большинства русских хозяек, немецкие гораздо меньше заморачиваются с готовкой. Но при этом за чистотой в доме следят достаточно тщательно.
На завтрак обычно булочки или бутерброды, сок, кофе, детям какао, фрукты. Горячее едят один раз в день, чаще на обед, а вечером опять бутерброды. Совсем маленькие дети получают вечером молочную кашу, а после трёх лет тоже переходят на такое питание. Мне этот вариант не нравится, но руки конечно освобождает в течении дня. (Я стараюсь тоже готовить один раз, но сразу на обед и на ужин.)
5. Меньше внимания также уделяется кружкам и разным развивашкам. С малышами обычно раз в неделю посещают группу для мам и детей, где дети играют, а мамы общаются. Детям дошкольного и младшего школьного возраста советуют посещать не более одного кружка в неделю помимо сада или школы. Часто это какая-нибудь спортивная секция. Позже некоторые добавляют занятия музыкой. Но при этом очень много возможных кружков предлагают в школе.
Для себя я переписала оттуда стандартную версию режима, но на время праздников сделаю паузу и продолжу свой эксперимент со вторника.
Во-первых это была страстная пятница, в которую как известно работать грех, чем грех (простите за тафтологию) не воспользоваться. Во-вторых - ура, выходные у мужа. Вика благополучно поспала два сна, вовремя поела, погода был плохая, но мы сделали под дождём несколько кругов по парку, там же и уснули.
Вечером покрасили яйца, из 40 штук выжили 23.
А ещё я много думала о режиме, о своих планах и целях и том, что мне делать дальше. Об этом я напишу отдельно, а сейчас хочу рассказать о результатах своих расследований.
Как я уже упоминала, если у кого учиться режиму и порядку - так это у немцев. Вот уж у кого эти качества в крови. Раньше я списывала всё на волшебные гены и даже не старалась дотянуться. Но если хочется начать работать дома, особенно за деньги, а не забавы ради и ещё заниматься хобби, дом особо не запускать и самое главное - семью, то тут без организации никак. Совсем. И к тому же, как ни крути, а для детей структура и порядок очень важны, наверное даже наравне с любовью.
Так вот, немецкие мамы тоже уважают всякие форумы и блоги. И есть у них такой чудесный ресурс, где некто решил собрать статистику о том, как мамам организовать свой быт и попросил всех желающих описать свой день и выложить пример своего режима. Очень я люблю этот сайт. Вчера перечитав в очередной раз все посты, обобщила для себя следующее:
1. Практически все немецкие родители укладывают детей в 19 часов. И дети при этом встают не раньше 6 утра, а вовсе не в 4, как ни странно.
2. Телевизор до трёх лет в Германии - табу и смертный грех. После трёх лет можно посмотреть в виде исключения мультфильм (не каждый день!) или передачу "Зандман", которая идёт как раз полседьмого вечера и по смыслу как "спокойной ночи малыши" у нас. Младшим школьникам можно около получаса телвизора (ИЛИ других гаджетов!) в день.
3. Вообще в Германии большинтво мам строго придерживаются режима и относятся к своим обязанностям как к ответственной работе. Прогулки, игры с ребёнком, во время сна домашние дела, а отдых - после отбоя малышей. Мамы обычно ложатся спать в 23 часа.
4. В отличие от большинства русских хозяек, немецкие гораздо меньше заморачиваются с готовкой. Но при этом за чистотой в доме следят достаточно тщательно.
На завтрак обычно булочки или бутерброды, сок, кофе, детям какао, фрукты. Горячее едят один раз в день, чаще на обед, а вечером опять бутерброды. Совсем маленькие дети получают вечером молочную кашу, а после трёх лет тоже переходят на такое питание. Мне этот вариант не нравится, но руки конечно освобождает в течении дня. (Я стараюсь тоже готовить один раз, но сразу на обед и на ужин.)
5. Меньше внимания также уделяется кружкам и разным развивашкам. С малышами обычно раз в неделю посещают группу для мам и детей, где дети играют, а мамы общаются. Детям дошкольного и младшего школьного возраста советуют посещать не более одного кружка в неделю помимо сада или школы. Часто это какая-нибудь спортивная секция. Позже некоторые добавляют занятия музыкой. Но при этом очень много возможных кружков предлагают в школе.
Для себя я переписала оттуда стандартную версию режима, но на время праздников сделаю паузу и продолжу свой эксперимент со вторника.
Freitag, 25. März 2016
Быт с младенцем. День четвёртый.
Вчера настолько устала, что уснула не написав отчёт.
Ночной сон более менее вошёл в колею. Вика просыпается 1-2 раза, ночью снова укладываю её примерно за 15-20 минут и спим дальше. Вполне можно жить. Но усталость пока не отпускает окончательно.
Дневной сон пока устанавливаться не хочет. Опять вернулись к двум снам. Так что режим не стабильный. Соблюдаем время питания, вечерний и утренний ритуал, прогулки.
Дальнейшие шаги:
-продолжить вести хронометраж пока не установится режим сна.
-поиск способов избавиться от усталости
-поиск возможностей внедрить не только повседневные дела, но и разное расхламление, обустройство сада и прочий километровый список, который я уже несколько лет переписываю из года в год.
Сегодняшние наши развлечения:
Фруктовая пауза (рецепт фруктовой кашки для малышей от 8 месяцев):
И кукольный театр с Николь в роли Хрюши и Викой в роли монстра желающего съесть Хрюшу.
А для меня ещё вечерний релакс
Mittwoch, 23. März 2016
Быт с младенцем. День третий.
Первый день тут
Второй день здесь
Сон:
Ночью Вика просыпалась один раз, примерно в час. Я не стала её брать в свою кровать, покормила в кресле покачивая, минут через 15 она стала засыпать и я переложила в кроватку, после этого спала до 6 утра. Вечером положили её ещё чуть раньше, в 19:30, засыпает хорошо, сама в кроватке, папа только сидит рядом.
Режим:
Режим сегодня немного сбился так как гуляли дольше обычного и Вика на прогулке выспалась. Но всё равно всё более менее по плану. Встречались с подругой, наши дети ровесники, играют друг с другом практически с рождения, но уже давно не встречались для этой цели. До 4 часов дня они в школе, потом у всех свои дела. Сегодня не могли наиграться, еле разошлись, и то после обещания что за каникулы ещё увидимся.
Домашние дела:
Сегодня, как и планировала, приготовила обед перед прогулкой (точнее забросила картошку, рыбу и овощи тушиться в мультиварку и ушла), так гораздо удобнее. На ужин Ника попросила лазанью, приготовила быстрый вариант вечером, пока муж кормил кашей Вику. Уборка утром до завтрака и и вечером после отбоя детей по 15 мин.
Кроме того обратила внимание на две вещи:
1. В режиме не хватает полдника:
6:30 Подъём
8:00 Завтрак
9:30-12:00 Прогулка
13:00 Обед
14:00-16:00 Сон
16:00 Полдник
18:00 Ужин
19:00 Купание
19:30 Папа укладывает Вику. Я занимаюсь Никой (проследить за умыванием или купанием, почитать перед сном)
20:00 уборка, личное время.
2. С 15 до 18 часов на меня нападает вселенская усталость. Хотелось бы более равномерного распределения сил в течении дня.
Второй день здесь
Сон:
Ночью Вика просыпалась один раз, примерно в час. Я не стала её брать в свою кровать, покормила в кресле покачивая, минут через 15 она стала засыпать и я переложила в кроватку, после этого спала до 6 утра. Вечером положили её ещё чуть раньше, в 19:30, засыпает хорошо, сама в кроватке, папа только сидит рядом.
Режим:
Режим сегодня немного сбился так как гуляли дольше обычного и Вика на прогулке выспалась. Но всё равно всё более менее по плану. Встречались с подругой, наши дети ровесники, играют друг с другом практически с рождения, но уже давно не встречались для этой цели. До 4 часов дня они в школе, потом у всех свои дела. Сегодня не могли наиграться, еле разошлись, и то после обещания что за каникулы ещё увидимся.
Домашние дела:
Сегодня, как и планировала, приготовила обед перед прогулкой (точнее забросила картошку, рыбу и овощи тушиться в мультиварку и ушла), так гораздо удобнее. На ужин Ника попросила лазанью, приготовила быстрый вариант вечером, пока муж кормил кашей Вику. Уборка утром до завтрака и и вечером после отбоя детей по 15 мин.
Кроме того обратила внимание на две вещи:
1. В режиме не хватает полдника:
6:30 Подъём
8:00 Завтрак
9:30-12:00 Прогулка
13:00 Обед
14:00-16:00 Сон
16:00 Полдник
18:00 Ужин
19:00 Купание
19:30 Папа укладывает Вику. Я занимаюсь Никой (проследить за умыванием или купанием, почитать перед сном)
20:00 уборка, личное время.
2. С 15 до 18 часов на меня нападает вселенская усталость. Хотелось бы более равномерного распределения сил в течении дня.
Сырники в духовке.
2 яйца
500 г мягкого однородного творога
2 ст. л сахара (получится почти не сладко, если хотите слаще, то 4 ложки)
Взбить. Добавить:
1 пакетик разрыхлителя
10-12 ст.л. муки (я брала муку из полбы)
200 г свежей черники.
Тесто получается очень мягкое, ложкой сформировать сырники, с помощью муки придать форму, выложить на покрытый пергаментом противень. Выпекать при температуре 200° С в течении 20 мин.
Dienstag, 22. März 2016
Быт с младенцем. День второй.
Итак отчёт о втором дне. Первый день тут
Сон:
Продолжаем укладывать по новому, пока всё идёт хорошо.
Режим:
Сегодня придерживалась того же времени, что и вчера, только подъём значительно раньше. В целом режим хороший, думаю в ближайшее время стоит остановиться на нём.
Основное:
6:30 Подъём
8:00 Завтрак
9:30-12:00 Прогулка
13:00 Обед
14:00-16:00 Сон
18:00 Ужин
19:00 Купание
19:30 Папа укладывает Вику. Я занимаюсь Никой (проследить за умыванием или купанием, почитать перед сном)
20:00 уборка, личное время.
Утром перед завтраком выделила 15-20 минут на уборку второго этажа (спальня, ванная, детская младших). Вика в это время рядом играет, разбирает доступные ей ящики.
Сон:
Продолжаем укладывать по новому, пока всё идёт хорошо.
Режим:
Сегодня придерживалась того же времени, что и вчера, только подъём значительно раньше. В целом режим хороший, думаю в ближайшее время стоит остановиться на нём.
Основное:
6:30 Подъём
8:00 Завтрак
9:30-12:00 Прогулка
13:00 Обед
14:00-16:00 Сон
18:00 Ужин
19:00 Купание
19:30 Папа укладывает Вику. Я занимаюсь Никой (проследить за умыванием или купанием, почитать перед сном)
20:00 уборка, личное время.
Утром перед завтраком выделила 15-20 минут на уборку второго этажа (спальня, ванная, детская младших). Вика в это время рядом играет, разбирает доступные ей ящики.
Прогулка в этот раз была на пасхальный базар и заодно сфотографировались на паспорта и поиграли
По возвращении приготовила обед. Вика в этот раз отказалась играть, так что сидела рядом в стуле, наблюдала и грызла сладкий перец.
Во время Викиного сна покормила всех, потом совместная уборка первого этажа (прихожая, кухня, столовая, гостиная "в одном флаконе") пока каникулы помощников много. Убрали, посуду, сняли сухое бельё и развесили постираное, успели ещё позаниматься математикой с Николь и посмотреть кино.
Подводя итоги двух дней:
Шаг 1: Ведём хронометраж времени, записывая что делали и как долго. Определяем пробелы и проблемы.
Шаг 2: определяем ритм и подходящий режим для ребёнка. Время сна, прогулки, приёмов пищи.
Шаг 3: Составляем список дел и распределяем по свободному времени, согласно приоритетам.
Наблюдение: дела лучше планировать на время когда ребёнок поспал и поел, доволен и готов поиграть. Например в моём случае не очень удобно готовить обед после прогулки. Надо попробовать до.
Продолжение следует...
Abonnieren
Posts (Atom)















